Астения, астенический синдром

Астения, астенический синдром — общая слабость организма, и прежде всего нервно-психическая слабость; сопровождается различными функциональными нарушениями: характерны повышенная утомляемость, истощает, нарушения сна, ослабление памяти и других интеллектуальных функций, снижение психической активности, апатичность и др.

Астения может быть кратковременной, преходящей — например, в период выздоровления после острых инфекционных заболеваний (малярия, гепатит, грипп и т.д.). Затяжной характер это состояние может принимать после психической травмы, при хронических заболеваниях (туберкулез и др.), постоянных физических и психоэмоциональных перегрузках, истощении организма при неполноценном питании или бесконтрольном применении диет для похудения.

Методы борьбы с астеническими состояниями — устранение основной причины (напр., лечение хронического заболевания), нормализация образа жизни, уменьшение нагрузок, а также фитопрепараты. Основа траволечения при астении — растения-адаптогены, оказывающие тонизирующее, общеукрепляющее, повышающее сопротивляемость организма действие.

Если астенические проявления сочетаются с невротическими симптомами, такие нарушения могут называться астеноневротическими.

Фитотерапия при астенических состояниях

  • Аралия маньчжурская. Аптечную настойку из корней назначают при астеноневротических и депрессивных состояниях, после черепно-мозговой травмы, в период восстановления после тяжелого заболевания, при низком артериальном давлении, а также при начальных стадиях атеросклероза сосудов головного мозга, физическом и умственном переутомлении, импотенции, гипотонии. Прием по 30-40 капель 2-3 раза в день во время еды, последний прием — за несколько часов до сна. Курс лечения — 15-20 суток, по согласованию с врачом. Противопоказания: не принимать при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, гипертонической болезни.
  • Женьшень обыкновенный. Аптечную настойку корня принимают по 15-25 капель до еды 2-3 раза в день. Увеличивает сопротивляемость организма различным вредным воздействиям окружающей среды, повышает тонус, помогает при умственном и физическом переутомлении, во время выздоровления после тяжелых заболеваний, а также при импотенции. Не принимать при повышенном артериальном давлении, нервном возбуждении, нарушениях сна, во второй половине дня. Приготовление настойки корня дома: 40-50 г сырья заливают холодной подслащенной водой, через 3-4 часа воду сливают, корень разрезают на части, заливают 0,5 л 40-%-ного спирта или водки, настаивают 20 дней в темном месте. Принимают по 10 мл 1 раз в сутки за 30 минут до еды, не запивая. Курс лечения — 3 месяца с двумя 10-дневными перерывами.
  • Заманиха высокая. Назначают при неврозах и астенических состояниях, при значительном угнетении центральной нервной системы, при лечении шизофрении. Уменьшает головные и сердечные боли, снижает артериальное давление, повышает работоспособность, нормализует сон, уменьшает раздражительность и другие неприятные симптомы у женщин в климактерическом периоде. Настойка корня: 20 г (около 2 ст. ложек) измельченного сырья заливают 1 /2 стакана 70-%-ного спирта, настаивают 10-15 дней в темном теплом месте, процеживают и хранят в банке темного стекла в прохладном месте. Принимают по 30-40 капель 2-3 раза в день до еды. Продолжительность курса лечения — 1,5-2 месяца. Аптечный препарат заманихи назначают в той же дозировке.
  • Левзея сафлоровидная (маралий корень). Применяют для улучшения общего состояния, настроения, нормализации аппетита и сна, повышения работоспособности, при физических и умственных перегрузках, восстановлении после психической травмы, а также при импотенции и хроническом алкоголизме. Аптечный спиртовой экстракт из корневищ с корнями назначают по 20-30 капель 2-3 раза в день до еды.
  • Лимонник китайский: применяется при различных нервно-психических нарушениях (астенические и депрессивные состояния, неврозы и др.), для снижения утомляемости, раздражительности, повышения работоспособности, улучшения интеллектуальной деятельности в период значительных нагрузок (экзамены и др.), для борьбы с вялостью, сонливостью, для нормализации артериального давления при гипотонии. Прием: по 20-30 капель аптечного препарата натощак или через 4 ч после еды 2-3 раза в день в течение 20-25 дней.
  • Родиола розовая: повышает умственную и физическую работоспособность, устойчивость к воздействию различных экстремальных факторов среды, включая экологические и профессиональные вредности, инфекционные заболевания, обладает антитоксическим эффектом, замедляет старение эндокринных желез. Применяется при лечении вегетосо-судистой дистонии, гипотонии, неврозов, шизофрении, различных зависимостей — алкоголизма и др. Прием по 5-25 капель экстракта корневищ с корнями 3 раза в день за 15-30 минут до еды, дозировку и продолжительность лечения определяет врач (от 10 дней до 4 месяцев). В психиатрической практике назначают от 10 капель на прием 2-3 раза в день с постепенным увеличением до 30-40 капель. Противопоказания: резко выраженное возбуждение, гипертонический криз, лихорадочные состояния.
  • Стеркулия платанолистная. Готовую аптечную настойку назначают как тонизирующее средство при лечении астенических и астеноневротических состояний после хронических, истощающих заболеваний, при физическом или умственном переутомлении, а также при артериальной гипотонии. По 10-40 капель на приме 2-3 раза в день. Курс лечения — 3-4 недели.
  • Элеутерококк колючий. Повышает умственную работоспособность, качество интеллектуальной деятельности, уменьшает утомляемость при физической нагрузке, усиливает остроту зрения и улучшает слух. Оказывает общеукрепляющее действие, применяется в до- и послеоперационный период, при химиотерапии у онкологических больных, при облучениях, а также в лечении неврозов и психических заболеваний с навязчивыми состояниями, тяжелых проявлений климакса. Готовый спиртовой экстракт корневищ с корнями назначают по 2 мл за полчаса до еды 2-3 раза в день. Для приготовления настойки 50 г нарезанного корневища заливают 0,5 л 40-%-ного спирта или водки, настаивают 2 недели, хранят в темной посуде в прохладном месте. Принимают по 20-40 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Эфедра хвощевая. Препараты этого растения повышают тонус организма, улучшают сердечно-сосудистую деятельность. 20 г (около 4 ст. ложек) измельченных зеленых веточек заливают 1 л кипятка, нагревают в эмалированной посуде под крышкой на кипящей водяной бане 30 минут, горячий отвар процеживают через 2-3 слоя марли и доливают кипяченой водой до первоначального объема. Принимают по 1 /2 стакана 3 раза в день до еды.
  • Овес. Растение оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие при физическом, умственном переутомлении, снимает вялость, сонливость. Отвар соломы используют как противоядие при отравлении свинцом, потогонное и мочегонное средство. Отвар зерен: 2 стакана сырья заливают 1 л кипятка и кипятят 30 мин. Принимают по 1 /2 стакана 3 раза в день. Для приготовления отвара из соломы берут 2 ст. ложки измельченного сырья на 1 стакан кипятка, кипятят 10 минут и процеживают. Принимают по 1 /2 стакана 3 раза в день. Овсяные крупы, хлопья содержат еще и витамин Е, который препятствует отложению холестерина, улучшает сердечную деятельность.
  • Чернокорень. Применяют для восстановления организма после физического и умственного переутомления, повышения тонуса, работоспособности, нормализации аппетита. 1 ч. ложку измельченного сухого растения заливают стаканом кипятка и кипятят 10 минут на слабом огне. Принимают по 1 ст. ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — от 10 дней и более.
  • Гравилат городской. Напиток из этого растения народная медицина рекомендует как тонизирующее средство при общем упадке сил. 2 ст. ложки корневищ, выкопанных во время цветения растения, промывают, измельчают, заливают 1 л воды, доводят до кипения, добавляют 2 ст. ложки сахара, настаивают 3-4 часа. Выпивают 1 -2 стакана в течение дня в охлажденном виде.
  • Розмарин. Отвар листьев — действенное тонизирующее средство при упадке сил, сердечных неврозах. 10 г (1 ст. ложку) листьев заваривают 1 стаканом кипятка, проваривают 15-20 минут. Принимают по 1 /2 ч. ложки за полчаса до еды. Настойка: 30 г листьев настоять на 100 г спирта и принимать 3 раза в день за полчаса до еды.
  • Арника горная. В малых дозах оказывает тонизирующее влияние на центральную нервную систему. Противоположный эффект получают, применяя большие дозы препаратов этого растения. Например, если нужно снизить мышечный тонус, предотвратить судорожные состояния. Аптечную спиртовую настойку арники применяйте по назначению врача, строго соблюдая дозировку!
  • Пастернак посевной. Применяют для повышения аппетита, для быстрейшего восстановления после тяжелых заболеваний и операций, а также при общем упадке сил. 2 ст. ложки измельченного корня настаивают в стакане кипятка 1-2 часа, процеживают, отжимают, доливают до стакана. Прием: по 1 /3 стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды в охлажденном виде (можно с медом по вкусу).
  • Тонизирующий бальзам. Смешайте в равных пропорциях сухие мать-и-мачеху, зверобой, душицу, мяту, кукурузные рыльца, липовый цвет, плоды шиповника. 1 ч. ложку смеси заварите стаканом кипятка. Это дневная доза на 2-3 приема. Пейте за 2-3 часа до еды. Для вкуса добавьте чайную ложку меда.
  • Тонизирующий салат: 3 ст. ложки листьев крапивы, 3 ст. ложки листьев очитка большого, 1 ст. ложка листьев лимонника, 2 ст. ложки листьев одуванчика, 1 ч. ложка листьев черемши, 1 ст. ложка подсолнечного масла, 50 г сметаны. Мелко нарезать листья, добавить растительное масло, заправить сметаной.
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.