Как сохранить печень здоровой?

peshen

Одним из наиболее важных органов человека является печень. Не зря в Японии, к примеру, японское слово “важнейший” (“канд-зин”) состоит из двух китайских слов “кан” (печень) и “дзин” (сердце). Печень — постоянный труженик нашего организма, исполняющая самую черную работу. Среди ее обязанностей — осуществление углеводного, белкового и жирового обмена, запасание витаминов и минералов, образование эритроцитов, а также синтез и расщепление гормонов. Но основная функция этого органа — детоксикационная. Через печень пропускаются все вещества, попавшие в наш организм, которые она фильтрует на полезные и вредные, а затем нейтрализует яды. Плохая экология, вредные пристрастия (алкоголизм, курение), рост инфекционных заболеваний, низкое качество пищевых продуктов и огромное количество потребляемых лекарственных средств значительно ослабляют защитные свойства печени.

Помимо этого, за последние годы увеличилось число людей, страдающих различными вирусными гепатитами. Согласно данным ВОЗ, в разных странах мира этими вирусами инфицировано или перенесли их до двух миллиардов человек.
Важно знать, что при обычном анализом крови обнаруживаются лишь значительное расстройство печени. Поэтому на начальной стадии развитие болезни печени чаще проходит незамеченным. Симптомами, позволяющими предположить, что с печенью не все в норме, могут быть вялость, заторможенность, быстрая утомляемость, головная боль, желтизна белков глаз и кожных покровов, тошнота, раздражительность, чувство тяжести и набухание в правом подреберье, горечь во рту, ухудшение аппетита.

В известной степени печень тесно связана с работой большинства органов и систем, признаки ее повреждения нередко на первый взгляд никак не связаны с болями в самой печени. Например, если печень в плохом состоянии, то могут возникать боль в шее и в боку, трудности при сгибании суставов (ревматизм), резь в глазах, частые воспалительные заболевания. Людям с больной печенью, тяжело просыпаться по утрам, до обеда они испытывают вялость и упадок сил — потому что печень активнее всего работает утром. Поскольку печень связана с автономной нервной системой, при патологии этого органа человек становится крайне раздражительным.

Как правило, если печень имеет нарушения, то и почки тоже нездоровы. Среди других сопутствующих недугов — болезни желчевыделительной системы и патологии пищеварительного тракта.

Как защитить печень? Гепатопротекторы

Несмотря на то, что печень способна к регенерации (самовосстановлению), все же этому органу требуется помощь специальных веществ — гепатопротекторов. Они содействуют восстановлению гомеостаза в печени, повышению устойчивости органа к действию патогенных факторов, нормализации его активности и стимуляцию восстановительных процессов.
Организм человека содержит собственные гепатопротекторы (микроэлементы цинк, селен, магний), которые повышают работоспособность печени. Также к ним относятся витамины-антиоксиданты: А, Е, С и фосфолипиды. Но частенько, по различным причинам, собственных гепатопротекторов бывает недостаточно для нормального функционирования печени. Для этой цели производятся специальные фармакологические препараты, обладающие гепатопротекторной активностью. Среди самых распространенных — препараты растительного происхождения и эссенциальные фосфолипиды совместно с минерально-витаминными комплексами. Но важно помнить, что наша печень оберегает организм от всего искусственного. Вот поэтому следует предпочитать натуральные продукты. Гепатопротекторами лечатся не только при заболеваниях печени, но и в качестве профилактического средства при работе с токсическими, химическими и радиоактивными веществами. Людям пожилого возраста они также рекомендованы как средства, поддерживающие работу печени.

Помимо лекарственных препаратов, есть лечебные травы, обладающие гепатопротекторным действием. Например, известная расторопша пятнистая, или солянка холмовая, зверобой, барбарис, пижма, одуванчик и т.д.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.