Как убрать полные щеки

полные щеки

Любая девушка или женщина стремиться иметь красивую стройную фигуру, которая будет привлекать внимание, и вызывать восхищение у всех окружающих. Но мало кто задумывается о том, что первое, на что обращают внимание мужчины, это лицо. Поэтому, избавляясь от лишних килограммов в области талии и бедер, следует позаботиться и о хорошем виде лица. Округлые щеки (полные щеки) имеют не только те, у которых есть проблемы с лишним весом, от этой проблемы страдают и девушки с круглым и овальным лицом.

Чтобы убрать «щеки» не выделяются специальные диеты, так как считается, что, убрав лишний вес, исчезнет и округлость с лица. Далеко не всегда это оказывается правдой. Не всякая диета, даже если она эффективна, сможет помочь уменьшить щеки. Но если помнить о нескольких советах, это можно сделать даже без диеты.

Первое, что нужно помнить, это то, что в день нужно выпивать воды минимум 2 литра. Это связано с тем, что наш организм на 80 % состоит из воды, и если она не пополняется, организм начнет ее откладывать «на черный день» в области щек, что в свою очередь вызовет отеки. Кроме того, нужно исключить из рациона питания блюда с большим количеством специй и соли – они обезвоживают организм. Этот же результат даст и частое употребление кофе, поэтому лучше его заменить зеленым чаем. Исключить также нужно алкоголь. Он, кроме того, что также выводит воду из организма, еще и очень калорийный.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.