Кашель

kashel

Как вылечить кашель.

Осень – это не только красивый листопад и успокаивающий первый снег, это еще и частые простуды с раздражающим кашлем. От легкого першения в горле до изнуряющих ночных приступов.

На самом деле, это естественная рефлекторная реакция организма на любое раздражение и воспаление дыхательных путей, хоть и неприятная. И главная задача – не подавить кашель, а из непродуктивного сухого варианта перевести в продуктивный влажный, способствующий отходу мокроты из бронхов. Приведенные ниже рецепты нельзя рассматривать как лечение при ОРВИ, ОРЗ и гриппозных состояний! Все назначения вам выпишет лечащий врач.

Но бывает и так – от простуды вылечились, а кашель остался. И одолевает кашель еще несколько недель, а то и месяцев, не исчезая окончательно. Антибиотики уже пить вроде и не надо, а разномастные сиропы от кашля не помогают. Из детства нам помнятся шерстяные шарфы, чай с малиной, молоко с медом, шерстяные носки с сухой горчицей… Но проверенные укутывания и травы выручают не всегда – ведь вирусов гриппа и вариантов простуды сейчас великое множество. Что делать в таком случае? Воюйте с кашлем новыми методами, пробуйте народную медицину, дыхательную гимнастику, любую альтернативу, но только не опускайте руки! Лечение кашля, перешедшего в хроническую форму, неэффективно и предполагает уже длительную госпитализацию.

Что нам предлагает для облегчения состояния фитотерапия?

  1. Одну столовую ложку травы шалфея залейте стаканом кипятка, дайте настояться. Полученный отвар процедите, разбавьте молоком в соотношении 1:1, можно добавить немного сахара или меда. И пейте по полстакана смеси в теплом виде.
  2. От затяжного и глубокого кашля помогает молоко с овсом. Вскипяченное молоко в горячем виде заливаете в термос, горсть-полторы промытого овса в шелухе засыпаете в молоко и даете настояться. Через 4-5 часов можно пить образовавшийся напар, предварительно отфильтровав от овса. Держать средство дольше в термосе не нужно – молоко свернется.
  3. Сок 100 гр калины смешайте со 100 гр меда, дайте постоять пару часов. С полученным сиропом можно пить любой травяной или обычный чай, утром употреблять натощак, если нет противопоказаний со стороны ЖКТ, либо принимать по столовой ложке при возникновении кашля.
  4. Вкусное лекарство от сухого кашля при бронхите, трахеите – инжир, сваренный в молоке. Промойте инжир, залейте молоком – стакан на пару-тройку плодов, доведите до кипения, настаивайте около часа. Молоко следует пить в теплом виде, инжир съедать.
  5. Намойте черную редьку, срежьте в хвостовой части «крышечку», ножом вырежьте воронкообразное отверстие, в которое положите ложку меда. Прикройте «крышечкой» и дайте постоять. Образовавшийся сок сливайте и пейте по десертной ложке до еды. По мере использования можно добавлять новую порцию меда. Явное облегчение заметно уже на второй день.
  6. Экзотический рецепт вкусного лекарства из Бразилии! Протрите через сито пару спелых бананов, добавьте столовую ложку меда и неполный стакан воды. Подогрейте получившийся густой напиток до приемлемой для питья температуры. Этот десерт избавит вас от навязчивого першения и застарелого кашля.

Особенно хорошо облегчают сухой кашель растения, дающие слизь, — трава и корни алтея, семена льна, слоевища исландского мха, листья коровяка, липы, мать-и-мачехи и подорожника, трава медуницы.

Не забывайте про обильное питье – не менее 2 литров в день. Очень полезны клюквенный и брусничный морсы, отвары рябины, шиповника, смородины. При таком питьевом режиме мокрота выводится успешней, кроме того, организм не испытывает слабости, вызванной вынужденным обезвоживанием во время болезни.

Есть рецепты несколько неожиданные, но эффективные. Например, сироп из жженого сахара. Он особенно нравится детям и прекрасно снимает ночные  приступы кашля. Вам понадобится металлическая столовая ложка, сахар, кофейная чашка с водой, прихватка и максимум осмотрительности. Наберите сахар в ложку, осторожно нагрейте ее на огне свечи или газовой горелки. Полученную кипящую карамель темного, почти черного цвета вылейте в теплую воду и размешайте. Полученный сироп следует пить небольшими глотками при возникновении кашля. Помните о том, что это все-таки лекарство и не усердствуйте с применением.

“Луковый чай”. Небольшую луковицу нарежьте некрупно, положите в стакан и залейте до краев крутым кипятком. Настаивайте 10—12 минут, не больше. Процедите, добавьте чайную ложку меда и дайте выпить больному (желательно перед сном), пока не исчезло целебное действие напитка. Говорят, что больной неизбежно выздоравливает, лишь бы не повторять подобное «чаепитие».

“Гоголь-моголь” помните?.. А вот рецепт, скорее всего, забыли. Лет 100 назад он звучал примерно так: «Взять сыру яичку и кокнуть в кружку, покрошить хлеба, посолить и взболтать», и имел оздоравливающий и питательный эффект одновременно. Но с годами был усовершенствован и доработан болеющими. Поэтому взбейте три свежих желтка с двумя столовыми ложками сахара. Для более заметного эффекта можно добавить 50 гр коньяка или рома. Лекарство хорошо при кашле с частичной потерей голоса.

Попробуйте немедикаментозные способы, способствующие откашливанию. Например, метод постурального дренажа. При помощи подушек придайте телу такое положение, чтобы область легких находилась выше уровня головы. Можно лечь на обычную кровать, свесив туловище и голову примерно под углом в 30-45°. Угол может быть и больше 45°, если позволяет общее состояние. В таком положении старайтесь дышать глубоко и протяжно, задействуя диафрагму. При такой необычной позе мокрота, под действием силы тяжести, спускается в главные бронхи, раздражает их стенки и вызывает непроизвольный рефлекторный кашель. То есть очень продуктивно выводится без использования лекарств. Этот метод категорически противопоказан, если в процессе дренажа возникает состояние удушья или одышка!

Хотите укрепить дыхательные пути? Вспоминайте русские народные песни. Регулярное пение протяжных или разудалых мотивов является своеобразной дыхательной гимнастикой. Даже если не знаете слов,банальное «ля-ля-ля» в нужных тональностях обеспечит вам здоровье легких и голосовых связок. Не старайтесь делать это громко.

ЧТО ПРОВОЦИРУЕТ КАШЕЛЬ?

  • Перегретый сухой воздух в помещении
  • Неудачное расположение кондиционера
  • Сильный ветер при минусовой температуре
  • Постоянные сквозняки
  • Общее переохлаждение тела
  • Обилие пыли в помещении или дома
  • Сон на старых перьевых подушках
  • Наличие «шерстяных» домашних питомцев
  • Присутствие птиц – канареек, попугаев и т.д.
  • Табачный дым
  • Распыляемые освежители воздуха, лаки для волос, аэрозоли

Прочитай также как лечить простуду чесноком.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

1 комментарий к записи “Кашель”

  1. Светлана пишет:

    Спасибо за дельные рецепты, пожалуй о некоторых прочитала только у Вас. Сейчас фармакологический рынок наполнен сплошной химией и людям нужно донести, что народные рецепты не только не хуже, но и порядком выше. Ведь в рецептуру тех же препаратов берутся лекарственные растения только сдабриваются дополнительной химией, отсюда и цена просто космическая получается…