Народные способы для укрепления нервной системы

trava

Травяные сборы для укрепления нервной системы, снятия нервного возбуждения

    • Трава пустырника, лист толокнянки — по 3 ст. ложки. Залить 3 стаканами воды и уварить до трети первоначального объема. Выпить, процедив, в 3 приема за день.
    • Шишки хмеля — 5 ст. ложек, трава пустырника — 5 ст. ложек, мята -1/2 ст. ложки. 1 ст. ложку смеси помещают в термос и заливают 0,5 л кипятка. Настаивают 6-8 часов, принимают по 1 /2 стакана 3 раза в день до еды.
  • Корневища с корнями валерианы, травы мяты перечной — по 3 ст. ложки, листьев трилистника водяного — 4 ст. ложки. 2 ст. ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, пить после процеживания утром и вечером по 1/2 стакана 3 раза в день.
  • Цветки боярышника — 3 ст. ложки, трава пустырника — 3 ст. ложки, трава сушеницы — 3 ст. ложки, цветки ромашки — 1 ст. ложка. 1 ст. ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка, настоять 8 часов, процедить. Настой принимать по 1 /2 стакана 3 раза в день через час после еды при заболеваниях сердца и как успокаивающее при нервном возбуждении.
  • Плоды боярышника — 3 ст. ложки, цветки боярышника – 2 ст. ложки, корень валерианы — 2 ст. ложки, трава зверобоя — 3 ст. ложки, трава тысячелистника — 3 ст. ложки. 1 ст. ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 5-6 часов, процедить. Настой принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 20-30 минут до еды при нервном возбуждении.
  • Корневища с корнями валерианы — 1 ст. ложка, листья мяты перечной и вахты трехлистной — по 2 ст. ложки, шишки хмеля — 1 ст. ложка. 1 -2 ст. ложки сбора заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в течение 30 минут, процеживают. Принимают по 1 /2 стакана 2 раза в день утром и вечером.
  • По 1 неполной ст. ложке (примерно по 6 г) измельченных корней синюхи голубой, плодов шиповника коричного, травы пустырника обыкновенного, травы зверобоя продырявленного, листьев розмарина, травы мелиссы лекарственной, травы мяты перечной, шишек хмеля обыкновенного — должно получиться 50 г смеси. Сбор помещают в стеклянную банку, заливают 0,5 л водки, закрывают крышкой, настаивают в течение 3 недель в темном теплом месте при температуре 25 градусов. Банку со смесью периодически встряхивают. По готовности процеживают, остаток сырья отжимают. Принимают по 10-12 капель 3 раза в день до еды. Курс —1,5 месяца, перерыв 1 месяц, и так далее, в течение года. Помогает при депрессивных состояниях, синдроме хронической усталости, повышенной нервной возбудимости, гипертонической болезни, атеросклерозе сосудов головного мозга, климактерических расстройствах.
  • Трава буквицы лекарственной — 1 ст. ложка, веточки омелы белой — 2 ст. ложки, цветки календулы — 1 ст. ложка. 2 ст. ложки сбора заливают стаканом кипятка, отваривают в течение 5 минут, процеживают. Принимают по 50 мл 3-4 раза в день при повышенной возбудимости и нарушении обмена веществ.
  • По 1 ст. ложке корневищ с корнями синюхи и валерианы, семян укропа, цветков ландыша майского, по 2 ст. ложки травы хвоща полевого, листьев березы, по 2,5 ст. ложки цветков календулы, цветков ромашки аптечной, по 5 ст. ложек листьев и плодов смородины черной, измельченных плодов шиповника, зерен овса. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять под ватной грелкой 1,5-2 часа, процедить. Для улучшения вкуса добавить мед и лимон. Принимать по 1 /3 стакана 5-6 раз в день за полчаса до еды.
  • По 1 ст. ложке корней синюхи голубой, семян укропа душистого, по 2 ст. ложки корней аира болотного, цветков таволги вязолистной, плодов боярышника кроваво-красного, цветков ромашки аптечной, шишек хмеля обыкновенного, травы душицы обыкновенной, листьев крапивы двудомной, листьев мяты перечной, 3 ст. ложки листьев кипрея узколистного. 1 ст. ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, прогреть на кипящей водяной бане 10 минут, настоять под ватной грелкой час, охладить, процедить, довести объем жидкости до первоначального. Принимать по половине стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды. Продолжительность курса лечения — по согласованию с врачом.
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.