Невроз. Лечение народными способами.

myata

Боярышник кроваво-красный. Применяют для снижения возбудимости, снятия нервного перенапряжения, нормализации сна, устранения неприятных ощущений в области сердца. Настой плодов: 1 ст. ложку сухих плодов заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом месте (в духовке) и процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды. Настой цветков: 1 ст. ложку сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят 10 минут, настаивают полчаса, процеживают и принимают по 1 /3-1 /2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Настойку плодов (готовят на 70-%-ном спирте в соотношении 1:10) принимают по 20-30 капель 3-4 раза в день до еды. Настойка цветков: 2 ст. ложки в течение 10 дней настоять в 100 г водки, профильтровать. Принимать по 20-25 капель 3 раза в день после еды.

  • Зверобой продырявленный. Народная медицина при неврозах рекомендует 3 ст. ложки сухой измельченной травы залить стаканом кипятка, настоять 2 часа. Принимать по 1 /3 стакана 3 раза в день после еды.
  • Душица обыкновенная. При нервном возбуждении, бессоннице: 2 ч. ложки сухой травы залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Принимать по 1 /2 стакана 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды в теплом виде.
  • Тимьян ползучий. При неврозах: 15 г (2 ст. ложки) сухой измельченной травы залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
  • Адонис (горицвет весенний). Настой травы принимают при нервном возбуждении как средство, укрепляющее нервную систему и весь организм. Настой: 1-2 ч. ложки травы настаивают 1 -2 часа в стакане кипятка и принимают по 1 -2 ст. ложки настоя 3-5 раз в день до еды.
  • Астрагал пушистоцветковый. Настой травы принимают внутрь как успокаивающее и уменьшающее сердечные боли средство. Настой: 2 ч. ложки сухого сырья настаивают 1 -2 часа в стакане кипятка и принимают по 2-3 ст. ложки настоя 3-5 раз в день до еды.
  • Валериана лекарственная. Помогает при нервном возбуждении, бессоннице, мигренеподобных болях, истерии, легких формах неврастении и психастении, вегетоневрозах, в т.ч. неврозах сердца, при повышенной раздражительности в пред- и климактерическом периоде. 2 ст. ложки сырья (корневищ с корнями) помещают в эмалированную посуду, заливают стаканом горячей воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане в течение 15 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Хранят в прохладном месте не более 2 суток. Объем полученного настоя доливают кипяченой водой до 200 мл. Назначают по 2-3 ст. ложки через 30 минут после еды, детям старшего возраста — по 1 десертной ложке, детям раннего возраста — по 1 ч. ложке 3-4 раза в день. Спиртовую настойку корня назначают взрослым по 20-30 капель на прием 3-4 раза в день, детям — столько капель на прием, сколько ребенку лет. Настой: 1-2 ч. ложки корня настаивают 6-8 часов в стакане теплой кипяченой воды и принимают по 1-2 ст. ложки 3 раза в день до еды при нервных расстройствах.
  • Пассифлора инкарнатная. Жидкий спиртовой экстракт применяют как успокаивающее и легкое снотворное средство при различных функциональных заболеваниях нервной системы с повышенной возбудимостью, бессонницей, головными болями, непроизвольными движениями, а также после перенесенных воспалений оболочек головного мозга и при климактерических расстройствах. Прием по 20-40 капель Зраза в день. Курс лечения — 20-30 дней. Препарат противопоказан при стенокардии, инфаркте миокарда, атеросклерозе сосудов сердца и мозга.
  • Пион уклоняющийся. Помогает при невротических состояниях, вегетососудистых нарушениях, расстройствах сна, головных болях, снижении работоспособности. Настойку травы и корней на 40-%-ном спирте (в соотношении 1:10) назначают по 30-40 капель 3 раза в день.
  • Полынь горькая. Используется при лечении многих заболеваний, в т.ч. и при неврастении. Можно принимать в виде чая: 1 ч. ложку измельченной травы заливают 2 стаканами кипятка, укутывают, выдерживают 20 минут. После процеживания принимают по 1 /4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения -1-2 месяца (по согласованию с врачом).
  • Пустырник пятилопастный. Используется как успокаивающее средство при повышенной нервной возбудимости, психастении и неврастении с чувством напряженности и повышенной реактивностью, вегетоневрозах, нарушениях сна, в пре- и климактерическом периоде. 15 г (4 ст. ложки травы) помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл кипятка, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде на водяной бане при частом помешивании 15 минут, охлаждают в течение 45 минут при комнатной температуре, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доливают кипяченой водой до стакана. Принимают по 1 /2 стакана 2 раза в день за 1 час до еды. Готовую аптечную настойку назначают по 30-50 капель 3-4 раза в день.
  • Синюха голубая. Оказывает успокаивающее действие, нормализует сон. Настой из корневищ с корнями: 6 г (2 ст. ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 1 стаканом кипятка, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане в течение 15 минут, охлаждают при комнатной температуре в течение 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают, объем полученного настоя доводят до исходного. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день. Настойка из корней и листьев синюхи помогает при бессоннице, нервных срывах, его также используют как дополнительное лекарство в лечении эпилепсии. 1 ст. ложку измельченных корней синюхи и 2 ст. ложки травы поместить в стеклянную емкость, залить стаканом 70-%-ного этилового спирта. Настаивать в течение двух недель в темном месте, взбалтывать время от времени. Принимать по 15 капель 3 раза в день.
  • Хмель обыкновенный. Успокаивающие свойства растения используются при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна, вегетососудистой дистонии, климактерических расстройствах. Настой: 1 ст. ложку размельченных соцветий (шишек) залить 1 стаканом кипятка и нагреть на водяной бане в течение 15 минут, охладить, профильтровать. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
  • Борщевик рассеченный или сибирский. Настой корней принимают внутрь как успокаивающее средство при нервном возбуждении, судорогах различного происхождения и эпилепсии. 2 ст. ложки корней настаивают 2-3 часа в 2стаканах кипятка и пьют (можно с медом по вкусу) по 1 /2 стакана теплого настоя 3-4 раза в день до еды.
  • Вороний глаз четырехлистный. Все растение (листья, кору и корни) в виде настойки принимают внутрь при головных болях, головокружении, нервных подергиваниях и других нарушениях как успокаивающее. Настойку готовят на 70-%-ном спирте в соотношении 1:10. 2 ч. ложки настойки разводят в стакане теплой кипяченой воды, разводя медом по вкусу, и принимают по 1 ст. ложке смеси через каждые 1-2 часа, но не более стакана смеси в день. Внимание: растение ядовито! Дозировку не превышать!
  • Бурачник (огуречная трава) уменьшает возбудимость нер- вной системы. Настой травы назначают при различных неврозах, подавленном состоянии, страхах и бессоннице. 2 ст. ложки измельченной травы с цветками заливают стаканом кипятка, настаивают в закрытом виде несколько часов и процеживают. Принимают по 2 ст. ложки 5-6 раз в день до еды. Курс лечения -1-2 недели.
  • Мята перечная. Настой листьев: 5 г (1-2 ч ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане при частом помешивании 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Настой хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают в теплом виде по 1/2-1/3 стакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды как успокаивающее, спазмолитическое средство. Мелисса лекарственная. Настой листьев полезен при неврозах любого происхождения, оказывает успокаивающее действие при чрезмерной возбудимости, истерии, ипохондрии, бессоннице, болях в сердце. 2 ст. ложки измельченных сухих листьев заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 1 час, принимают по 1 /2 стакана 3 раза в день до еды.
  • Таволга вязолистная. Применяют при нервных расстройствах; дополнительный эффект — снижает артериальное давление. На стакан горячей воды берут 1 ч. ложку измельченного корня, выдерживают на кипящей водяной бане полчаса, тщательно процеживают и доливают кипяченой водой до первоначального объема. Принимают по 1 -2 ст. ложки 3 раза в день до еды.
  • Спорыш (горец птичий). При неврозах народная медицина рекомендует принимать его таким образом: 4 ст. ложки (20 г) сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа. Принимают по 1 ст. ложке 3-5 раза в день. Бересклет бородавчатый. Используют в виде настоя или настойки 1 ч. ложку коры веток настаивают 1-2 часа в стакане кипятка и принимают по 1-2 ст. ложки настоя 2-3 раза в день до или после еды. Настойка: 2 г сырья настаивают 5-7 дней в 100 мл водки и принимают по 10-15 капель настойки на ст. ложку теплой кипяченой воды 3 раза в день до еды.
  • Вереск обыкновенный. 2 ч. ложки травы или 1 ч. ложку цветков залить 1/4 л кипятка. Настаивать в течение 10 мин, процедить. Теплый чай принимают 2-4 раза в день по 70-100 мл. Цветки вереска обладают выраженным успокаивающим эффектом. Ванна готовится очень просто: берут довольно большой кустик вереска, помещают его в марлевый или полотняный мешочек, укрепляют на кране и пускают воду. Такая ванна полезна и при лечении нервных расстройств, и при лечении мочевыводящих путей.
  • Горечавка желтая. Доктор Э. Бах перечисляет такие показания к ее применению: уныние и сомнения, отчаяние, отсутствие аппетита и слабость, потеря веры в себя и в других, меланхолия, чувство неспособности к преодолению трудностей. Чай из горечавки: 1 ч. ложку мелко нарезанных корней залить 1/4 л холодной воды, довести до кипения и кипятить в течение 5 минут. Снять с огня и настаивать в течение 3 минут, процедить. Принимать перед основным приемом пищи. Более мягким средством является холодный экстракт. Берутся те же пропорции, что и для чая, только смесь ставится на ночь в холодное место. Утром ее следует размешать и процедить. Перед употреблением слегка подогреть. Принимать по 20-30 капель на один прием. Горечавка относится к носителям го-речей, которые обладают тонизирующим и укрепляющим действием. Горечь стимулирует образование желудочного сока. Поэтому препараты этого растения не рекомендуется принимать тем, у кого обнаружена повышенная кислотностью желудка. Горечавка хорошо комбинируется с золототысячником.
  • Золототысячник. Это растение — также носитель горечи. При приеме его препаратов происходит возбуждение симпатической нервной системы, а это в свою очередь способствует повышению работоспособности. Золототысячник используется также как растительное средство при нервной анорексии — отсутствии аппетита у детей и подростков, связанном с нервно-психическими расстройствами. Для приготовления чая 1-2 ч. ложки травы залить 1/4 л кипятка. Настаивать в течение 15 минут и процедить. Пить умеренно горячим. Холодный экстракт действует более интенсивно. 1-2 ч. ложки травы залить 1/4 л холодной воды и настаивать в течение ночи. Утром взболтать и процедить. Перед употреблением слегка взболтать. Золототысячник хорошо сочетается с приемом ромашки, горечавки, тысячелистника и мяты.
  • Лаванда. Как и мята, и мелисса, является растительным транквилизатором. Обладает широким диапазоном лечебного действия — от успокаивающего до тонирующего, а также болеутоляющими свойствами. Особенно полезна людям, страдающим пониженным кровяным давлением. Способна снимать напряжение мускулатуры языка, глотки и трахеи. При нарушениях речи, связанных с волнением, бывает достаточно прополоскать горло разбавленной эссенцией лаванды (4 капли на стакан воды). Применяется при неврастении с тенденцией к повышенной утомляемости и снижению артериального давления; при предрасположенности к бронхиальной астме; при нервных расстройствах речи, нервном кашле; плохом настроении, кожных заболеваниях, в том числе и нервного происхождения. Следует отметить, что лаванда может вызвать расстройства со стороны ЖКТ — нельзя допускать передозировки. Способ применения: чай из лаванды — 2-3 ч. ложки цветков на 1 стакан кипятка. 1 /4 л. Настаивать в течение 10 минут, затем процедить, пить маленькими глотками — по 150-300 мл в день. Для ванны: 50 г цветков залить 1 л холодной воды и кипятить в течение короткого времени. Настоять в течение 20 минут и влить в ванну.
  • Горький апельсин (померанец). Эффективное средство против разнообразных нервных расстройств, успокаивает и способствует нормализации сна. Побочное действие не выявлено. Рекомендуется принимать чай из корки горького апельсина непосредственно перед сном. К тому же чай из цветков и листьев этого растения — одно из лучших желудочно-успокоительных средств. Применяется при приступах раздражительности, несдержанности; внезапных состояниях страха, сопровождающихся учащенным сердцебиением; неврастении с нарушением функции желудка и утратой аппетита; расстройстве засыпания. Чай, приготовленный из листьев, может также оказывать помощь при определенных формах мигрени, и прежде всего вызванных стрессовыми ситуациями. 2 ч. ложки измельченной корки залить 1/4 л кипятка, плотно накрыть и настаивать в течение 10 минут, после чего процедить. Принимать непосредственно перед сном и в ситуациях, вызывающих эмоциональное напряжение. Чай из листьев более эффективен при эмоциональном перенапряжении, из цветков — при состоянии внутреннего беспокойства, повышенной тревожности.
  • Фиалка трехцветная. Применяется при ухудшении настроения нервного происхождения, меланхолии, снижении трудоспособности, нервном истощении, истерических реакциях, кожных заболеваниях, в том числе и нервного происхождения, нервном зуде, сердечных болях и нарушениях функции мочевого пузыря на нервной почве. Можно принимать в виде чая: 2 ч. ложки сухой травы залить 1/2 л кипятка и настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 70-100 мл 2 раза в день. Или: 40 г высушенных цветков залить 1 л кипятка, настаивать 10 минут, затем процедить. Принимать по 150-200 мл в день. Ванна: 200 г высушенных цветков и листьев залить 2л холодной воды. Довести до кипения и кипятить в течение короткого времени, затем снять с огня. Настаивать в течение 15 минут, после чего процедить и вылить в ванну.
  • Сосновая хвоя. Ванны с хвойным экстрактом укрепляют нервную систему и организм в целом, снижают раздражительность, нормализуют сон. Молодые веточки заливают холодной водой и кипятят полчаса, после чего настаивают 12 часов под крышкой. Готовый экстракт имеет коричневый цвет. Для полной ванны требуется 1,5 кг сырья, для сидячей или ножной — 1/4 кг. Процедуры можно делать 1-2 раза в неделю до существенного улучшения самочувствия, а затем реже — с профилактической целью.
  • Ванны с валерианой рекомендуются при нервном истощении, расстройствах сна, нарушениях ритма сердца, повышенном артериальном давлении, судорожных состояниях.
  • Ванна с корнями синюхи. Также оказывает успокаивающее действие. 5 ст. ложек измельченных корней синюхи или валерианы залить литром кипятка, прогреть на кипящей водяной бане полчаса, настоять под ватной грелкой 2-3 часа. Охладить, процедить, исходное сырье отжать. Настой вылить в воду, приготовленную для принятия ванны (температура воды — 37-38 градусов). Достаточно наполнить водой половину ванны и сесть в нее. Чтобы не замерзнуть в остывающей воде, можно постоянно набирать пригоршнями воду и ополаскивать руки, грудь, лицо. Продолжительность приема ванны — примерно 10-15 минут. Перед тем, как приготовить ванну, нужно вымыться с мылом и тщательно ополоснуться. После процедуры достаточно промокнуть кожу мягкой тряпицей. Ванны с настоем корней синюхи или валерианы принимают раз в неделю.
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.