Влияние сигарет на нервную систему

vred kureniya

Хорошо известно, что курение повреждает сердце и легкие, а также другие органы в организме человека. После неоднократных исследований по всему миру пришли к другому выводу – что сигареты влияют на настроение человека и могут быть причиной депрессии и психического расстройства.

Каково же Влияние сигарет на нервную систему? Различные исследователи о вреде курения утверждают, что чем чаще вы курите табак, вы становитесь более восприимчивы к эмоциональным потрясениям, стрессу и перепадам настроения. Статистика утверждает, что люди, которые курят по 8-9 сигарет в день на 64% имеют шанс нарушения нервной системы, чем некурящие. Те, кто курит по 20 или более сигарет на 30% более склонны к эмоциональному раздражению, чем первая группа курильщиков.

Хроническое воздействие никотина в организме может повлиять на никотиновые рецепторы в головном мозге, что приводит к неприятным последствиям. Они становятся более чувствительны к нейромедиаторам, связанных с настроением, ведущие к паническим атакам, депрессии, негативизму.

В течение многих лет, ученые имеют дело с тестированием (метод визуализации с использованием компьютерной обработки для получения трехмерного изображения), чтобы изучить опиоидную систему в головном мозге. Положительный эмиссионной томографии Опиоидом является любое психоактивное химическое вещество, которое напоминает морфин или другие опиаты. Сканирование показывает активность опиоидных рецепторов в мозге. Морфин и героин связываются с ними при их употреблении.

Интересно, что другие участки мозга менее активны, чем те из них, которые отвечают за память, эмоции и удовольствия. Большинство курильщиков считают, что они чувствуют себя менее обеспокоенными и значительно менее голодными, чем перед курением.

Другим, не менее важным фактом о вреде курения является тот факт, что есть и другие рецепторы, которые являются относительно менее активными, и это позволяет таким химическим веществам, как никотин влиять на них. Таким образом, вырабатывается так называемый “гормон счастья”, вызванный чувством удовольствия из-за самого акта курения. Также научно доказано влияние сигарет на другие органы и системы организма.

Солнечный свет и теплая погода являются естественными антидепрессантами. Появляется чувство восторга, энергии и позитива. Удивительно хороший способ уменьшить курение является потребление большего количества овощей и фруктов.

Еще один хороший способ отвлечь тягу к курению является физическая активность. Спорт помогает развивать функцию легких и сердца, вызывает чувство тонуса и эмоционального настроения. Таким образом можно снизить влияние сигарет на нервную систему.

Помните, насколько серьезно курение вредит вашему здоровью и здоровью окружающих. Будьте с самим с собой неустанным и бескомпромиссным, когда речь идет о вашем здоровье и, в конечном счете, о вашей жизни. Зачем разрушать ее дальше при нынешних достаточно жестких условиях, которые и так влияют на нервную систему? Примените волю, а воля – это желание и упорство. Это не правильно, когда человек сам способствуют проблемам со своим здоровьем, к тому же и платит за это. Будьте настойчивы,  даже когда ваши усилия не будут вознаграждены слишком быстро. Примите трудности с улыбкой и действуйте смело и ответственно.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.